Etusivu >> Aluevalmennus >> Harjoituspäiväkirja
  Hallitus     Jäsenseurat     Järjestötoiminta     Kilpailutoiminta     Kuntosuunnistus     Aluevalmennus     Nuorisotoiminta     Tulosarkisto  
 :: Urheilijat
 :: Kalenteri
 > Harjoituspäiväkirja
    :: Kausi 2007
    :: Kausi 2008
 :: Kuvat -2007
 :: Kuvat 2008-
 :: Yhteistyökumppanit
 :: Linkit
Palaute
 Harjoituspäiväkirja

Näillä sivuille on aluevalmennusryhmään kuuluvien urheilijoiden kyseisen viikon toteutunut harjoitusohjelma. Harjoitusohjelmaa ei kannata suoraan kopioida itselleen, mutta jotain vinkkejä niistä voi varmasti ottaa.
 
 © 2008 Keski-Pohjanmaan Suunnistus ry. SLU  |  Sporttisaitti  |  tulosta sivu